VEZMĚTE ZDRAVÍ DO VLASTNÍCH RUKOU

Jak můžete den za dnem prožívat větší míru štěstí bez ohledu na to, co se ve vašem životě právě odehrává? Štěstí nepřichází jako odměna za to, že něco získáme nebo něčeho dosáhneme. Štěstí bývá naopak příčinou: nejkratší a nejpřímější cestou k osobnímu naplnění a úspěšnému životu.

Ať chceme či nechceme v našich životech se v čím dál větší míře objevují pilulky.. mám pocit, že jsou úplně všude. Vždyť už jeden z pěti dospělých bere léky na psychické potíže. Jejich spotřeba v Česku za posledních 10let vzrostla trojnásobně (antidepresiva u nás bere už přes 600 tisíc lidí). Ve Francii a Anglii prý takhle frčí už více jak třetina dospělých.To snad ani není možné!

Jestli si však my ostatní myslíme, že jsme téhle chemii pro mozek ušetřeni, tak vás musím zklamat, těmhle lékům bohužel neunikne nikdo. Rozbory a testy vodovodních sítí potvrzují, že jsou v ní stopy nejen antikoncepce, ale i antidepresiv. My jsme těmi nejrůznějšími léky, chtě nechtě, doslova zaplaveni.

Epidemiologové na celém světě se shodují, že nejdůležitější v boji s viry (aktuálně s koronavirem Covid-19) je mít čisté ruce. Bohužel panika zapříčinila, že prostředek na dezinfekci rukou je mnohde zcela vyprodaný. Proto Světová zdravotnická organizace vydala návod, jak si dezinfekční gel vyrobit svépomocí jednoduše doma. Všechny potřebné ingredience by měly být běžně dostupné v drogeriích nebo lékárnách. Není to těžké a stačí k tomu 3 ingrendience. Návod najdete v článku. Ať jste zdraví!

Pronásleduje vás neustálá protivná únava, máte dojem, že přibíráte jen tím, že dýcháte, nebo vám dokonce otékají končetiny? Pak možná stávkuje váš lymfatický systém.

Nápadů, jak během krize zabavit doma děti, není nikdy dost. Zkuste si vyrobit domácí modelínu ze surovin, jež najdete doma v kuchyni. Navíc s ní lze díky jejímu složení pracovat i s nejmenšími dětmi, které se s hmotou teprve seznamují a občas ji i ochutnají.