ODHALTE TAJEMSTVÍ SVÉHO TĚLA

Ráda se s vámi podělím o recept na výrobu domácího chilli oleje, který dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubů. 

Je to tak, domácí chilli olej má silné protizánětlivé vlastnosti a můžete ho použít ke zmírnění mnoha zdravotních problémů, jako je radikulitida (skřípnutý nerv v oblasti páteře), myositida (zánětlivé onemocnění svalů), neuralgie (bolest nervů), revmatismus či bolesti kloubů.

Patří do skupiny dráždivých olejů – rozšiřuje kapiláry, zlepšuje krevní oběh v horních vrstvách pokožky a metabolismus vitamínů, a také aktivuje regenerační proces epidermis (vnější vrstvy kůže).

Ingredience

Na výrobu domácího chilli oleje budete potřebovat následující suroviny:

• 10 čerstvých chilli papriček
• 2 šálky extra panenského olivového oleje
• skleněná nádoba o objemu 1 litru

Postup přípravy

Příprava tohoto oleje je velmi jednoduchá. Postupujte podle následujících pokynů:

1. Chilli papričky důkladně omyjte, nožem odstraňte zelené stopky, a rozemelte je v mlýnku na maso. Získáte asi jeden šálek práškové směsi.

2. Vzniklou směs nasypte do čisté skleněné nádoby a zalijte olivovým olejem. Nechte tuto směs na tmavém a chladnějším místě (např. v dolní části kuchyňské linky).

3. Po jednom týdnu uležení jí přeceďte přes gázu nebo plastové sítko.

4. Načatá směs vydrží v lednici a používá se jako přísada do jídel. Také se používá na vtírání do kůže v oblasti bolestivých kloubů

Info zdroj: healthylifetricks.com, Zpracovala: Vylectese.cz