ODHALTE TAJEMSTVÍ SVÉHO TĚLA

Kurkuma je léčivé koření, které je spojeno s lidskou kulturou a všestranou péči o tělo již odpradávna. Její přínos pro lidské zdraví a pohodlí prokazují také moderní vědecké poznatky, které potvrdily přes 500 zdravotních účinků na lidský organismus. Je až neuvěřitelné, že se při tom tato bylina pohybuje spíše na okraji zájmu široké veřejnosti a používá se častěji jako koření, nikoli jako velice silný přírodní lék.

Kurkuma zcela mění pohled na běžný lékařský přístup založený na podávání léků, které mají často více nežádoucích vedlejších účinků než těch léčivých. Na rozdíl od těchto léků nemá kurkuma nežádoucí účinky v podstatě žádné, naopak má několik stovek potvrzených pozitivních (!).

Přestože žádná potravina ani bylina není vhodná pro každého a každá může mít potencionální vedlejší projevy, kurkuma je až výjimečně bezpečná, především ve srovnání s léky jako hydrokortizon, ibuprofen nebo chemoterapeutickým látkami. Navíc se žádný z moderních léků vůbec nepřibližuje k více než šesti tisícům let záznamů o bezpečném užívání kurkumy v ajurvédské medicíně.

A jaké jsou tedy hlavní přednosti? Především jde o obrovsky silný antioxidant a prakticky vůbec nejlepší možnou alternativu chemickým lékům proti bolesti. Ať už jde o migrénu, žaludek, menstruační bolesti, záněty, otoky nebo jiný typ bolesti, nástup účinku probíhá u kurkumy obvykle během dne a nepoškozuje při tom tělo tak, jako konvenční léčiva. Výčet všech dalších vlastností uvádíme i s příslušnými studiemi níže – už jen z pouhého pohledu na něj je patrné, že se pohybujeme na špičce kategorie superpotravin (mimochodem, uvádíme “pouhých” 20 z 580 potvrzených).

I přes obrovský potenciál pro léčení a zmírňování lidského utrpení nebyla kurkuma například v USA nikdy schválena Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA), pravděpodobně kvůli její nedostatečné exkluzivitě, patentovatelnosti a ziskovosti. Zlatý standard FDA pro prokazování prospěšných účinků léčivé látky se bohužel řídí zásadou: „ten, kdo má zlato, určuje pravidla.“

Web GreenMeInfo.com prověřil více než 4000 studií a objevil přes 580 potencionálních zdravotních benefitů kurkumy a jejího hlavního polyfenolu kurkuminu. Kurkuma dokáže pomoci i v případech, kdy vůbec nezabírá klasická léčba, navíc roste na Zemi zcela volně, proto může být v mnoha případech lepším řešením než běžně předepisované léky.

Mezi nejzajímavější účinky kurkumy patří:

· Zlepšuje hladinu tuků v krvi http://www.greenmedinfo.com/article/oral-curcumin-positively-modulates-blood-lipid-levels-and-lipid-peroxidation

· Pomáhá při bolestech kloubů http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-extract-appropriate-care-patients-joint-problems-and-may-also

· Zlepšuje produkci inzulinu http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-may-increase-insulin-production-healthy-subjects

· Pomáhá při léčbě rakoviny http://www.greenmedinfo.com/article/study-produced-additional-data-curcumin-treatment-cancer-high-response-rate

· Působí antidepresivně http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-administration-reduces-depressive-symptoms-patients-major-depression

· Působí proti bolesti http://www.greenmedinfo.com/article/curcuminoids-supplements-may-be-safe-and-effective-strategy-improve-pain

· Pomáhá s redukcí hmotnosti http://www.greenmedinfo.com/article/bioavailable-form-curcumin-well-tolerated-and-can-positively-influence-weight

· Pomáhá při osteoartritidě http://www.greenmedinfo.com/article/complex-curcumin-and-phosphatidylcholine-effective-reducing-symptoms-ostearthritis

· Pomáhá při léčbě Alzheimerovy choroby http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-appears-enhance-clearance-amyloid-beta-alzheimers-disease-patients

· Působí protizánětlivě http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-has-anti-inflammatory-properties-patients-postoperative-inflammation

· Pomáhá při revmatoidní artritidě http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-treatment-safe-and-superior-drug-therapy-patients-active-ra

· Pomáhá při roztroušené skleróze http://www.greenmedinfo.com/article/review-curcumin-has-therapeutic-potential-multiple-sclerosis

· Působí proti stárnutí kůže http://www.greenmedinfo.com/article/turmeric-extract-supplementation-prevents-uvb-induced-skin-aging

· Prevence cukrovky http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-extract-prevention-type-2-diabetes

· Chrání před fibrózou jater http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-turmeric-and-saikosaponin-bupleurum-protects-against-chemically-induced-liver

· Působí radioprotektivně http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-and-curcumin-copper-complex-has-radioprotective-effect-mouse-livers

· Pomáhá při léčbě Parkinsonovy choroby http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-and-naringenin-exhibit-neuroprotective-properties-animal-model-parkinsons-disease

· Chrání před otravou těžkými kovy http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-could-restore-impairment-chronic-and-acute-lead-exposure

· Pomáhá při syndromu dráždivého tračníku http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-displays-therapeutic-value-animal-model-irritable-bowel-syndrome

· Chrání před vznikem trombózy http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-has-anti-thrombotic-properties

Autor článku: Mgr. Tomáš Pavelek

https://www.efia.cz/2016/07/14/kurkuma/

Zdroj: http://www.greenmedinfo.com/blog/can-turmeric-alleviate-500-causes-human-suffering